Burn-out maternel, tire-allaitement et autisme : le témoignage de Danielle
- Alice Piganeau
- 25 août
- 2 min de lecture
Le burn-out maternel, les difficultés liées à l’allaitement et la découverte de l’autisme font partie de ces épreuves que de nombreuses mamans traversent en silence.
Dans le podcast Au Pays des Mères’Veilleuses, animé par Alice Piganeau, experte en sommeil des bébés et jeunes enfants et fondatrice d’Enfances Positives, nous donnons la parole à des mamans qui osent partager leur histoire.
Dans cet épisode, c’est Danielle @sleepwellfed2 qui revient nous livrer un témoignage sincère et bouleversant.
✨ Burn-out maternel : quand la fatigue devient effondrement
Comme beaucoup de mamans, Danielle s’est sentie dépassée, au point de s’effondrer. Elle raconte cette impression de ne plus être à la hauteur, de ne pas “savoir être maman”. Un burn-out maternel qui, plus tard, sera compris différemment lorsqu’elle découvrira son propre TSA (trouble du spectre de l’autisme).
✨ Tire-allaitement : de l’épuisement au retour à un allaitement exclusif
Le parcours de Danielle avec l’allaitement n’a pas été simple. Le tire-allaitement est devenu pour elle un véritable tunnel, où la charge mentale et la fatigue semblaient écrasantes. Et pourtant, contre toute attente, après avoir cru devoir tout arrêter, elle a pu revenir à un allaitement exclusif, qu’elle poursuit encore aujourd’hui avec son enfant de 4 ans.
✨ Autisme et TDAH : une découverte qui change tout
En cherchant des réponses aux besoins particuliers de son mari et de son fils, Danielle s’est aussi reconnue. Le diagnostic d’autisme et de TDAH a bouleversé sa vision de son histoire et a mis des mots sur ce qu’elle vivait depuis longtemps.
✨ Les ressources de Danielle
Danielle accompagne aujourd’hui d’autres parents et professionnels grâce à :
sa formation pro “Tire-allaitement à l’écoute de soi”
Toutes les infos sont disponibles sur son compte 👉 @sleepwellfed2
✨ Un podcast pour les mamans épuisées en quête de douceur
Je suis Alice Piganeau, experte en sommeil des bébés et enfants (0-3 ans) et fondatrice d’Enfances Positives.
À travers le podcast Au Pays des Mères’Veilleuses, je souhaite offrir un espace d’écoute et de partage, sans jugement ni culpabilité, pour toutes les mamans fatiguées qui cherchent à comprendre et accompagner leurs enfants autrement.
🎧 L’épisode 19 est disponible sur toutes les plateformes : Écouter l’épisode
✨ Atelier gratuit SOMMEIL
En septembre (puis régulièrement), j’animerai un Atelier Gratuit :“Comment retrouver des nuits sereines sans laisser pleurer ton enfant ?” 👉 Toutes les infos arriveront très bientôt par mail aux abonnées de la newsletter. Je m'abonne !
Conclusion
L’histoire de Danielle nous rappelle que derrière chaque épreuve (burn-out, allaitement difficile, diagnostic) se cache aussi une possibilité de renaissance et de réinvention.
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