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sommeil serein

Sommeil Serein des 0-7 ans :
Accompagnement Personnalisé

Libère-Toi des Soucis de Sommeil :
Pour des Endormissements Paisibles, des Réveils Nocturnes Rares et des Siestes Réparatrices

Maman, trouve la sérénité que tu mérites !

sommeil serein
sommeil serein
Maman et bébé

Une maman comme toi !

Je te comprends, je suis passée par les galères de sommeil aussi.

Je me souviens des nuits interminables, des recherches en ligne, et des tentatives de solutions miracles comme les sirops en pharmacie...

Un jour, j'ai décidé de me former pour comprendre le sommeil des enfants.

J'ai découvert les facteurs qui influencent le sommeil et comment créer un environnement propice aux nuits paisibles.

 

Les résultats ont été incroyables :

  • des nuits meilleures,

  • moins de fatigue,

  • et des journées plus sereines.

imaginer

Maintenant imagine...

Imagine ton futur :

  • moins de réveils nocturnes,

  • plus de douces soirées,

  • des siestes régulières,

  • et ton enfant s'endormant en toute autonomie.

Visualise...

Un quotidien joyeux et serein, rempli

  • de complicité,

  • de câlins,

  • de rires avec ton enfant.

Tout devient possible lorsque tu comprends son sommeil et crées un environnement favorable.

sommeil serein

Plonge dans ma façon de t'accompagner, spécialement conçue pour les mamans en quête de douceur nocturne.

Mes engagements

  • Respect des besoins de l'enfant (sans oublier ceux des parents)

  • Ici pas de dressage au sommeil, je ne te demanderai JAMAIS de laisser ton bébé pleurer pour qu'il "apprenne" à dormir, je suis opposée à ces méthodes. Je ne juge pas les familles qui y ont eu recourt par le passé, (j'ai accompagné plusieurs d'entre elles d'ailleurs).

  • Je ne te demanderai JAMAIS non plus d'arrêter ton allaitement si tu souhaites le poursuivre.

  • Et d'ailleurs je ne te demanderai rien, je te donnerai des éclairages et en fonction de ceux-ci des recommandations puis tu feras tes choix et je serai à tes côtés pour t'aider à tout mettre en place.

Appel Découverte

FORFAIT DE BASE : SOURCE DE SÉRÉNITÉ

inclus 1 plan d'action

(1 est parfois mais rarement suffisant, il en faut la plupart du temps 2 ou 3 et à la marge 4 ou 5 - voir plus bas)

Questionnaire et Suivi du Sommeil

( sur 5 jours)

  • Réponds à quelques questions.

  • Remplis un tableau sur le sommeil de ton enfant.

  • Envoie-moi une visite en vidéo de chez toi et en particulier de la chambre de ton enfant.

  • Cela m'aide à comprendre ta situation.

Questionnaire sommeil

Séance “Exploration Initiale”

(1h en visio)

  • Je te pose plus de questions.

  • Parlons de ta famille et de ton quotidien.

  • Fixons ensemble les objectifs.

  • J'évalue le nombres d'étapes (de plan d'actions) que je pense nécessaire.

  • J'utilise l'ensemble des informations recueillies pour créer ton premier plan d'action personnalisé.

Visio

Plan d'action 1

Séance “Source de sérénité”

(environ 45 min en visio)

  • Je te partage des connaissances, des astuces, et nous créons ensemble un plan sur mesure, dans une atmosphère conviviale.

  • Après notre deuxième RDV, reçois en moins de 48 heures un plan d'action personnalisé détaillé, ta clé vers des nuits paisibles.

Plan d'action

Soutien Constant

  • Accès direct à moi via WhatsApp jusqu'au RDV suivant (en moyenne 4 semaines entre 2 RDV mais c'est ajustable selon les besoins)

Whatsapp

Forfait "source de sérénité" :

 

250€

Il comprend toutes les étapes ci-dessus soit :

  • l'étude du questionnaire, tableau de suivi du sommeil, vidéo visite de chez toi

  • + la "séance d'exploration initiale" d'1h environ

  • + la séance "source de sérénité" avec le plan d'action n°1

  • + le plan rédigé

  • + le suivi via whatsapp jusqu'au RDV suivant

À savoir : Il sera recommandé la plupart du temps

2 ou 3 plans d'actions pour obtenir des résultats.


Parfois 1 peut suffire (mais cela reste à la marge) et parfois c'est 4 (et à la marge jusqu'à 5).

(je te donnerai mon avis sur ce point suite à la "séance d'exploration initiale"

Rq : si 1 plan d'action est suffisant dans ton cas tu as d'inclut dans le forfait 4 semaines de suivi + le bilan offert de 20 à 30 min)

Chaque nouveau plan d'action sera facturé en supplément 100€ : voir ci-dessous pour les détails.

LES PLANS D'ACTIONS COMPLÉMENTAIRES

(1 à 4 de plus peuvent être nécessaires en plus du forfait "source de sérénité" - en moyenne c'est 1 ou 2 en + et plus rarement c'est plus)

Chaque plan d'action complémentaire

100€

Comprend la rédaction du nouveau plan d'action,

le RDV en lui-même et le suivi ensuite.

Ce montant sera appliqué ensuite pour chaque séance supplémentaire si besoin.

Plan d'action 2

 Séance “Chemin des rêves”  

Plan d'action 3

Séance “Etoile Filante”

Plan d'action 4

 Séance “Nuit étoilée”

Plan d'action 5

Séance “Tranquillité Retrouvée”

  • Prolongement du forfait de base "source de sérénité" avec de nouvelles notions et actions abordées.

  • Les rdv sont de 45 min environ.

  • De même, envoi d'un support rédigé.

  • Et toujours le suivi jusqu'au RDV suivant.

  • *Voir Bilan*

Transformation

FIN DE L'ACCOMPAGNEMENT

 *****    Séance “BILAN”    *****

(environ 20 à 30 min en visio)

  • On fait le point ensemble sur l'accompagnement.

OFFERTE

Offre Magique pour des Nuits Douces et Paisibles

Prête à transformer

les moments parfois chaotiques
autour du sommeil de ton enfant

en une douce mélodie de sérénité, chère maman ?

Billet d'or

🌠 Mon Accompagnement "Sommeil serein (0-7 ans)" :

La Clé vers des Nuits de Rêve

50

🌒 + de 50 familles accompagnées

qui ont constaté une nette amélioration du sommeil de leur enfant, corrélée avec son âge.

🌟 Des Réveils Nocturnes

de plus en plus rares, offrant un sommeil réparateur.

🚀Autonomie

Ton enfant acquiert progressivement l'autonomie

pour s'endormir 🌙,

tandis que les couchers se transforment en

moments sereins.

Disclaimer

Je ne possède pas de baguette magique désolée !

Les enfants ne sont pas des robots que l'on règle. Donc je ne peux pas prédire comment tu mettras en pratique mes recommandations, comment ton enfant y sera sensible et encore moins combien de temps il sera nécessaire avant que tout se régule.

Alice Piganeau

Moi c'est Alice

  • Experte en sommeil relationnel certifié

  • 14 ans d'expérience en tant que prof des écoles

  • Maman de 2 enfants

Découvres-en + sur moi un peu plus bas sur cette page !

sommeil serein

Prête à :

transformer les défis nocturnes

en

douces nuits de rêve ?

Transformation
avis client

Ce qu'ils en pensent ...

" J'ai consulté Alice suite à une longue période de perturbation de sommeil chez mon petit de 2 ans et demi.
Alice nous a beaucoup aidé et maintenant tout est rentré dans l'ordre!
C'est une professionnelle passionnée et très à l'écoute.
Je la recommande vivement. "

Marlène

sommeil serein

Qui suis-je ?

Je suis Alice Piganeau, la fondatrice d'Enfances Positives.

 

Après 14 ans d'enseignement en tant que professeur des écoles,

ma passion pour l'enfance m'a poussée à explorer de nouvelles voies.

💡 La Découverte de la Parentalité Positive :

Devenir maman m'a inspirée à rechercher des solutions pour une éducation respectueuse et épanouissante.

La parentalité positive est devenue ma mission.

📚 Certifications et Formation :

Je me suis formée auprès de l'école des formations positives, obtenant des certifications en coaching parental, gestion des conflits entre enfants et sommeil relationnel.

🌸 Une Nouvelle Aventure :

Après avoir quitté mon poste de professeur des écoles, je suis pleinement engagée dans Enfances Positives, où je partage mon expertise pour aider les familles à trouver sérénité et épanouissement.

Je suis là pour t'accompagner vers une parentalité épanouie, que tu cherches à

  • améliorer le SOMMEIL de ton enfant,

  • à renforcer la RELATION PARENT-ENFANT 

  • ou à instaurer l'HARMONIE DANS TA FRATRIE

Si tu veux mieux me connaître encore, tout mon parcours, etc... tu aller consulter la page "à propos" de ce site.

Alice Piganeau

C'est parti accompagne-moi vers la sérénité !

J'ai besoin d'un accompagnement Sommeil Serein 0-7 ans

Chaque plan d'action complémentaire sera facturé 100€ (voir les détails)

Forfait "source de sérénité" : 250€

Il comprend  :

  • l'étude du questionnaire, tableau de suivi du sommeil, vidéo visite de chez toi

  • + la "séance d'exploration initiale" d'1h environ

  • + la séance "source de sérénité" avec le plan d'action n°1

  • + le plan rédigé

  • + le suivi via whatsapp jusqu'au RDV suivant

  • l'appel bilan final est inclus si tu ne fais qu'un plan d'action

À savoir : Il sera recommandé la plupart du temps 2 plans d'actions pour obtenir des résultats.
Parfois 1 peut suffire (mais cela reste à la marge) et parfois c'est 3 (et à la marge jusqu'à 5).

(je te donnerai mon avis sur ce point suite à la "séance d'exploration initiale"

Rq : si 1 plan d'action est suffisant dans ton cas tu as d'inclus dans le forfait 4 semaines de suivi + le bilan offert de 20 à 30 min)

Chaque nouveau plan d'action sera facturé en supplément : voir ci-dessous.

Pour les plans d'actions complémentaires :

100€

Comprend la rédaction du nouveau plan d'action,

le RDV en lui-même et le suivi ensuite.

Ce montant sera appliqué ensuite pour chaque plan d'action supplémentaire si besoin.

sommeil serein

01

Qu'est-ce qui rend ton accompagnement vraiment spécial ?

  • Eh bien, ma façon d'accompagner repose sur la parentalité positive, c'est-à-dire que je prône le respect, la bienveillance et une communication au top.
    Aucune injonction ni aucun jugement.
    Ici pas de dressage au sommeil, tu ne m'entendras jamais demander de laisser pleurer un enfant ou encore demander de cesser un allaitement.

  • Je suis une pro certifiée en sommeil relationnel, coaching en parentalité positive et en gestion positive des conflits entre enfants (je suis d'ailleurs aussi experte en pleurs des bébés).

  • Et crois-moi, mes années d'enseignement et ma vie de maman enrichissent bien ma manière de faire les choses.

03

Quels résultats je peux espérer avec toi ?

Les résultats que tu peux attendre dépendront de l'accompagnement que tu choisis.

Chaque programme et plan d'action est conçu pour répondre à des besoins spécifiques, mais en général, voici ce que tu peux espérer :

  • Un sommeil de meilleure qualité pour ton enfant, te permettant de profiter de nuits plus reposantes.

  • Une augmentation de ta sérénité, avec des moments de coucher et des conflits familiaux transformés en moments plus paisibles et harmonieux.

  • Un renforcement de ta confiance en tant que parent, car tu sauras comment répondre efficacement aux besoins de ton enfant, renforçant ainsi votre lien.

  • L'autonomie de ton enfant dans l'endormissement, favorisant son développement et son bien-être général.

  • Un sentiment d'aisance dans ton rôle de parent et une meilleure maîtrise de la situation.

N'oublie pas que chaque famille est unique, mais les bénéfices que tu retireras de cet accompagnement seront adaptés à tes besoins spécifiques et à l'accompagnement que tu choisis.

04

Tu peux me garantir que ça marche à tous les coups ?

Chaque enfant est unique, ce qui rend cette aventure encore plus passionnante !

Avec ma méthode positive, qui a déjà fait ses preuves auprès de nombreuses familles, tu es sur la voie du succès.

Les résultats dépendent de facteurs tels que ton engagement, le tempérament de ton enfant, ta patience et même ta bienveillance envers toi-même.

J'ai constaté que certaines familles ont observé des changements dès le lendemain grâce à des conseils ciblés (et non, cela n'implique pas de laisser bébé pleurer tout seul dans sa chambre, je ne recommande jamais cela).

Pour d'autres, il a fallu quelques semaines pour voir des progrès significatifs.

Tout dépend de ta situation unique, mais je suis là pour te guider vers la réussite.

05

Je suis très occupée, comment pourrais-je trouver le temps pour cet accompagnement ?

Je comprends que ton emploi du temps soit chargé.

Cependant, cet accompagnement vise à simplifier ta vie à long terme.

Pense aux bénéfices en termes de sérénité, de sommeil de qualité pour toi et ton enfant, et de relations familiales harmonieuses.

En investissant maintenant, tu économiseras du temps et du stress à l'avenir.

Nous pouvons adapter les séances à ton emploi du temps, et l'accompagnement peut se faire en ligne pour gagner du temps de déplacement.

Réfléchis à combien de temps tu consacres déjà à gérer les problèmes liés au sommeil de ton enfant ou aux conflits familiaux. En investissant du temps ici, tu libéreras en réalité du temps précieux.

De plus, tu as la possibilité de régler en 4 fois sans frais via PayPal, ce qui rend l'investissement en temps encore plus accessible. N'oublie pas que ta tranquillité d'esprit et celle de ta famille n'ont pas de prix.

C'est le moment de prendre soin de toi et d'améliorer la vie familiale.

06

Comment je peux prendre rendez-vous avec toi ?

Rien de plus simple !

Tu réserves une session découverte gratuite sur mon site

ou

tu me contactes via instagram @enfances.positives ou par mail bonjour@enfancespositives.fr si tu veux directement commencer l'accompagnement.

07

J'aimerais vraiment bénéficier de ton accompagnement, mais je suis préoccupée par le coût.

Comment puis-je faire si mon budget est serré en ce moment ?

Je comprends tout à fait tes préoccupations financières, et il est tout à fait normal de se poser des questions lorsque l'on envisage un investissement pour son bien-être et celui de sa famille.

Actuellement, tu peux ressentir du stress, de la frustration et de l'épuisement face aux défis quotidiens.

Mais imagine un instant ce que ce serait que de vivre des nuits paisibles, des moments sereins avec tes enfants, et un quotidien empreint de confiance et de sérénité.

Considère également la valeur que tu accordes à ton repos, à ta paix intérieure et à une vie de famille harmonieuse. Pense à combien tu es prête à investir pour vivre ces transformations positives dans ta vie.

Pour t'aider, je propose un paiement en 4 fois sans frais via PayPal. Cela signifie que tu peux étaler le paiement sur quatre mois, à raison de seulement 62,5€ par mois pour le forfait initial. C'est moins que ce que nous dépensons souvent pour des petites choses qui n'apportent pas autant de sérénité dans notre quotidien.

Investir dans cet accompagnement, c'est investir dans ton bien-être et dans une parentalité plus épanouissante.

Si tu es prête à faire ce pas, je suis là pour t'accompagner et te guider à chaque étape du chemin vers une vie de famille plus sereine et heureuse.

08

Et si l'autre parent n'est pas encore convaincu de l'accompagnement, que faire ?

Je comprends que l'engagement financier puisse être une préoccupation pour le deuxième parent.

Il est essentiel que vous soyez tous les deux à l'aise avec la décision d'opter pour cet accompagnement.

Je te suggère de discuter avec lui de ce que tu as découvert sur cette page de vente, des avantages que tu vois dans cet accompagnement, et comment cela pourrait profiter à votre enfant et à toute la famille.

 

Explique-lui comment cet accompagnement peut améliorer la qualité du sommeil de votre enfant, réduire les conflits familiaux, et créer une atmosphère plus sereine à la maison.

Si le deuxième parent a des questions ou des préoccupations spécifiques, nous pouvons organiser un appel découverte pour répondre à ses questions et clarifier les avantages de cet accompagnement. L'important est que vous soyez tous les deux sur la même longueur d'onde pour le bien-être de votre enfant et de votre famille.

09

Quelles sont les solutions de paiement ?

Pas de stress ! Le règlement se fait en ligne de manière simple et sécurisée.

Tu as deux options pour effectuer le paiement :

  1. Paiement en 4 fois sans frais via PayPal : Si tu préfères étaler le paiement sur plusieurs mois, tu peux choisir l'option de paiement en 4 fois sans frais via PayPal. Cela te permet de régler 62,5€ par mois pendant quatre mois pour le forfait de base.

  2. ​Paiement par carte bancaire sécurisé via Stripe : Si tu souhaites effectuer le paiement en une seule fois, tu peux utiliser ta carte bancaire via notre système sécurisé Stripe.

 

Choisis l'option qui te convient le mieux, et une fois le paiement effectué, nous pourrons commencer ton accompagnement vers une vie de famille plus sereine et épanouissante.

10

Et si je dois décaler ou annuler une séance ?

Je comprends que parfois, des imprévus peuvent survenir.

Pour connaître les détails sur le report ou l'annulation d'une séance et autres conditions je t'invite à consulter les Conditions Générales de Vente (CGV).

Cependant, il est essentiel de noter que dès le début de l'accompagnement, l'acheteur renonce à son droit de rétractation. L'accompagnement démarre dès que le paiement est effectué, et le processus commence avec l'envoi du questionnaire.

Si tu as besoin de décaler un rendez-vous, cela est possible en me prévenant au moins 48 heures à l'avance.

Cela me permettra de trouver une nouvelle date qui te convienne.

Cependant, si tu préviens moins de 48 heures avant le rendez-vous, je pourrais ne pas être en mesure de proposer une nouvelle date, ou celle-ci pourrait être facturée. La communication est la clé, alors n'hésite pas à me contacter en cas de besoin.

FAQ : T'as une question ? J'ai une réponse !

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